A habilidade de saber identificar e lidar com emoções tem se tornado uma das mais procuradas em todo o mercado profissional, uma vez que ela é responsável por aproximadamente 58% da nossa performance profissional.
Aliado a isso, 90% dos profissionais com melhor desempenho em seus empregos possuem altos níveis de Inteligência Emocional.
Muitos teóricos da Psicologia chamam atenção para a existência dos primeiros estudos sobre as habilidades e competências emocionais.
Muitos teóricos da Psicologia chamam atenção para a existência dos primeiros estudos sobre as habilidades e competências emocionais.
Falamos anteriormente sobre como identificar os quatro temperamentos. Para simplificar, possuímos os quatros tipos, mas normalmente dois deles tem maior relevância e se destacam no direcionamento das ações e emoções.
Saiba mais sobre esse assunto lento a primeira parte deste estudo e fazendo o teste clicando aqui .
Lembre-se que nossa alma é dividida em mente (caráter), vontade (poder de decisão) e temperamento (emoções).
Colérico
Pessoas com temperamento colérico são mais explosivas e agressivas no trato de falar do que os demais.
Tem o título de ser um dos quatro temperamentos mais difíceis de lidar, por ser o mais intenso no extremo da frieza emocional. São pessoas dominadoras, ambiciosas, determinadas, impulsivas. Por sua grande capacidade racional destacam-se em cargos de liderança, são bons planejadores, práticos e determinados em seus objetivos.
Pessoas com temperamento colérico são mais explosivas e agressivas no trato de falar do que os demais.
Tem o título de ser um dos quatro temperamentos mais difíceis de lidar, por ser o mais intenso no extremo da frieza emocional. São pessoas dominadoras, ambiciosas, determinadas, impulsivas. Por sua grande capacidade racional destacam-se em cargos de liderança, são bons planejadores, práticos e determinados em seus objetivos.
Profissionalmente optam pelas áreas de produções, construções e estão em cargo de liderança.
Sanguíneo
A pessoa que tem o temperamento sanguíneo é caracterizada por ser mais extrovertida e otimista. São pessoas alegres, esperançosas, calorosas e simpáticas. De modo geral são explosivos, instáveis emocionalmente, indisciplinados, impulsivos e até egoístas.
Escondem profunda insegurança por trás da grande habilidade comunicativa.
Sabe aquele seu amigo que tem uma certa dificuldade de ficar quieto? Que está sempre fazendo uma piada ou que te interrompe sempre que você está falando? Então, essas são características de um sanguíneo.
A pessoa que tem o temperamento sanguíneo é caracterizada por ser mais extrovertida e otimista. São pessoas alegres, esperançosas, calorosas e simpáticas. De modo geral são explosivos, instáveis emocionalmente, indisciplinados, impulsivos e até egoístas.
Escondem profunda insegurança por trás da grande habilidade comunicativa.
Sabe aquele seu amigo que tem uma certa dificuldade de ficar quieto? Que está sempre fazendo uma piada ou que te interrompe sempre que você está falando? Então, essas são características de um sanguíneo.
Normalmente estão envolvidos nas áreas de locução, vendas e atores.
Melancólico
O temperamento mais profundo em emoções como o próprio nome diz é o melancólico. Os melancólicos vivem uma constante montanha russa de emoções em um único dia. São pessoas detalhistas, consideradas antissociais, pessimistas e altamente críticos. Não gostam de estar em evidência (apesar de terem grande potencial escondido).
Possuem dificuldade de expor seus sentimentos por medo de não serem aceitos. Mas também são leais na causa que acreditam e nos poucos relacionamentos que constroem.
O temperamento mais profundo em emoções como o próprio nome diz é o melancólico. Os melancólicos vivem uma constante montanha russa de emoções em um único dia. São pessoas detalhistas, consideradas antissociais, pessimistas e altamente críticos. Não gostam de estar em evidência (apesar de terem grande potencial escondido).
Possuem dificuldade de expor seus sentimentos por medo de não serem aceitos. Mas também são leais na causa que acreditam e nos poucos relacionamentos que constroem.
Dedicados ao aprendizado constante, podem ser grandes mestres e inventores.
Fleumático
Sabe aquela pessoa que faz de tudo para evitar um conflito? Então, essa é uma das características de um fleumático. São pessoas dóceis e tem facilidade em lidar com pessoas difíceis e resolver problemas. Prático e eficiente, são disciplinados quando estão motivados o suficiente e concentrados podem fazer coisas incríveis.
Suas maiores dificuldades é serem introvertidos, desmotivam facilmente, não conseguem tomar decisões em momentos de crise e se posicionar em defesa de sua opinião.
Aparentemente preguiçosos, mas na verdade só precisam da motivação certa.
Normalmente estão nas áreas administrativas, professores e técnicos.
Como cada temperamento se comporta em uma organização empresarial?
Os coléricos geralmente ocupam posições de liderança, são realizadores e bons estrategistas e são motivados pelo desafio.
As pessoas sanguíneas são extrovertidas e gostam de fazer amizade com várias pessoas. No ambiente de trabalho realizam várias tarefas ao mesmo tempo, são inovadores e adaptáveis.
A pessoa com um temperamento fleumático é um profissional que segue uma rotina, traz resultados sólidos e consistentes. É preciso criar espaço para os fleumáticos falarem, gostam de reuniões e tarefas programadas.
Bons projetistas e avaliadores são características do temperamento melancólico.
As pessoas sanguíneas são extrovertidas e gostam de fazer amizade com várias pessoas. No ambiente de trabalho realizam várias tarefas ao mesmo tempo, são inovadores e adaptáveis.
A pessoa com um temperamento fleumático é um profissional que segue uma rotina, traz resultados sólidos e consistentes. É preciso criar espaço para os fleumáticos falarem, gostam de reuniões e tarefas programadas.
Bons projetistas e avaliadores são características do temperamento melancólico.
São capazes de superar desafios e como líderes identificam inconsistências e são tolerantes com os erros.
Podemos dominar nosso temperamento e não deixar ser dominado negativamente por ele.
A primeira capacidade de forma natural a seguir pode facilitar os seus relacionamentos, como também ajudar em sua própria capacidade profissional.
1. Autoconsciência = a capacidade de conhecer a si mesmo
2. Controle emocional = é a competência de saber reagir às emoções, não se deixando dominar por elas.
3. Automotivação = conseguir manter-se motivado a realizar suas atividades.
4. Habilidades sociais = inteligência interpessoal é a habilidade de entender e reagir adequadamente a seu meio social e desenvolver relações saudáveis e produtivas.
2. Controle emocional = é a competência de saber reagir às emoções, não se deixando dominar por elas.
3. Automotivação = conseguir manter-se motivado a realizar suas atividades.
4. Habilidades sociais = inteligência interpessoal é a habilidade de entender e reagir adequadamente a seu meio social e desenvolver relações saudáveis e produtivas.
A segunda capacidade e a mais importante, é ter dependência espiritual ao Espírito Santo.
Através de uma busca constante alinhamento a Palavra de Deus, podemos ser transformados em nossas fraquezas e viver a plenitude de uma nova vida em Cristo Jesus.
A receita é simples mas não é um método fácil:
1. Arrependimento genuíno - Quando reconhecemos diante de Deus nossas fraquezas, limitações naturais e dominância da vontade carnal em arrependimento, o profundo desejo de mudança interna levará a experiência do profundo perdão de Deus e a ação do Espírito Santo forjando em nós vida, esperança e força sobre as vontades naturais do temperamento.
2. Mudança de hábito - Não é porque aceitamos a Jesus Cristo como Senhor e Salvador que nossa vida mudará num passo de mágica, e não seremos mais tentados a viver a velha natureza. Pelo contrário, seremos ainda mais tentados a viver nas mesmas práticas de pecado e tudo que contradiz a Palavra de Deus. Esforce-se para mudar as atitudes e ações que contrariam a vontade de Deus e que entristece o Espírito Santo. Sempre haverá a necessidade de escolha se agirá por suas emoções ou na direção do Espírito Santo.
Busque amadurecer suas emoções, caráter e personalidade.
Abra mão da muleta que ''esse é o seu jeito, e seu temperamento é forte''.
3. Busca contínua em gerar vida no espírito - Disciplina é a chave do sucesso espiritual, mas exatamente por isso é a parte mais difícil.
Orar constantemente a sós com Deus, ter a prática de ler as Escrituras Sagradas para aprender a ouvi-lo parece fácil, mas normalmente é onde mais somos roubados e distraídos.
Fato é que se alimentarmos nossa mente de coisas vans não teremos forças o suficiente para vencer a má conduta e defeitos do nosso temperamento.
Quanto mais renovamos nossa mente pela Palavra de Deus, mais força e condições temos de vencer a má intenção do nosso coração, a natureza decaída sabe nadar mesmo tendo-a afogada no batismo nas águas.
Como sabemos se evoluímos na transformação do nosso temperamento?
Após uns 6 meses ou mais refaça o teste dos temperamentos e perceba nas situações propostas do teste, como agiria agora que já teve uma vivência com Deus e trabalhou sobre seus defeitos e aprendeu a potencializar suas qualidades.
Provavelmente seu teste poderá resultar em quase igualdade da porcentagem dos quatro tipos de temperamentos, significando o equilíbrio.
É evidente que em situações de crise, se você tem buscado amadurecimento e transformação em Deus, experimentará ações contrárias ao que lhe era comum fazer.
Passará a dar o fruto do Espírito as pessoas ao seu redor. Terá sinais visíveis de uma mudança interna duradoura e eficaz.
Quanto mais nos conhecemos, mais capacitados estamos para potencializar as qualidades e vencer os defeitos. E até para ajudar aos demais vencerem suas limitações também.
Gostou de saber um pouco mais sobre esse assunto?
Deixe sua mensagem sobre dúvidas e conteúdos que podemos desenvolver sobre este tema num próximo artigo.